Як тільки ваша дитина почне їсти тверду їжу (від близько 6 місяців) ви можете запропонувати їм ковтками води з чашки або склянки під час їжі. Питну воду для дітей старше 6 місяців не потрібно попередньо кип'ятити. Немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні, не потребують води, поки не почнуть їсти тверду їжу.
AAP рекомендує вводити чашку для годування на шестимісячній позначці з вказівками щодо повного переведення дитини з пляшечки між 12-18 місяцями.. Звичайно, кожна дитина індивідуальна, тому дайте своїй дитині достатньо часу, якщо вона ще не досягла цих віх.
Рекомендують вибирати відкрита чашка, чашка з вільним потоком або склянка. З самого початку ваша дитина може розлити напої, але експерти в галузі охорони здоров’я погоджуються, що ці конструкції кращі для зубів вашої дитини. Відкриті чашки не потребують подальших переходів від пляшки до носика та відкритої чашки. (NHS Choices, 2015; Oral Health Foundation, 2017)
Найкраще відлучаючи дитину від пляшечки, почніть зі стакану з кришкою без клапана, який вільно протікає, а не з непроливаючого стакана з клапаном. Це навчить дитину потягувати, а не смоктати. Стакан з двома ручками також полегшить їх утримання.
Чашка для пиття, тренувальна чашка (американська англійська) або мензурка (британська англійська) — це сучасна чашка для пиття, розроблена для малюків, яка запобігає або зменшує проливання. Чашки Sippy, на відміну від відкритих чашок, мають верхню частину, яка запобігає проливанню, і дитина п’є або через носик, або через соломинку..
Грудне молоко або суміш це єдині напої, необхідні вашій дитині в перший рік життя. У цих напоях є всі необхідні поживні речовини, щоб допомогти дітям рости. (Якщо вашій дитині 6 місяців або більше, ваш лікар також може сказати, що можна давати звичайну воду.)