Якої дієти дотримується Джейн Фонда?

Фонда зосереджується на споживанні великої кількості здорової їжі протягом дня, що для неї означає споживання великої кількості продуктів і не багато м’яса чи риби. «Я їм свіжі овочі та фрукти кожен день. М'яса майже не їм.3 лютого 2023 р

Фонда щодня робить довгу прогулянку, і вона стала прихильницею силових тренувань, йоги та бігових лиж. «Я ніколи не зупинюся», — сказав Фонда Daily Mail, залишаючись активним. «Найважливіше — щоб продовжувати рухатися, залишатися активним.

Я їм салати. Я їм свіжу їжу". Підсумовуючи все, вона підсумувала: "Я залишаюся зволоженим, я сплю, я рухаюся, я тримаюся подалі від сонця, і в мене є хороші друзі, які змушують мене сміятися. Сміх – це теж добре». (Поки ви тут: прочитайте більше про освіжаючий погляд Фонди на старіння.)

Фонда також каже, що вона регулярно займається спортом і дотримується здорового харчування щоб завжди виглядати якнайкраще. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб позбутися років від свого обличчя та насолодитися гарним молодим виглядом, ви можете розглянути можливість відвідування сертифікованого лицевого пластичного хірурга, такого як Dr.

Резюме профілю

Джейн Фонда, культова актриса, має незмінну фірмову зачіску – об’ємне багатошарове каре, яке досягнуто завдяки її любові до гарного роздування. її густі пасма добре тримають форму, надаючи їй позачасовий вигляд.