Подорож до схуднення Наталі почалася після того, як вона залишила Майка та переїхала до Флориди, де вона почала зустрічатися з Джошем Вайнштейном. Окрім ліпосакції, Наталі дотримувалася тримісячної кето-дієти з періодичним голодуванням, щоб втратити понад 30 фунтів.26 березня 2024 р
Після повернення в серіал «90-денний наречений: Назавжди щасливі» зірка реаліті-шоу розповіла, що набрала 20 фунтів з моменту приїзду в США. через стрес.
«Я хотів побачити, до чого я можу підштовхнути своє тіло і чого я зможу досягти, якщо зроблю своє здоров’я та фізичну форму своїм пріоритетом №1». в півроку вона схудла на 30 фунтів. під керівництвом свого друга дитинства та тренера Іллі Федоровича, власника компанії з фітнесу та добавок Xeela.
Лише минулого року Наталі була змушена їй відмовити використовували таблетки для схуднення щоб схуднути. Її шанувальники стали об’єктом шахрайства в Інтернеті, і актриса звернулася до своїх соціальних мереж, щоб пояснити, як вона схудла, Наталі раніше схудла на три стоуни, і раніше вона розповідала, як досягла своєї мети, відмовившись від ласощів.
Вона пробувала різні нежирні рецепти, щоб повернутися до колишньої форми. Розповідаючи про їхній шлях до схуднення в подкасті, Нат розповіла, що їй вдалося схуднути поступово, за програмою WeightWatchers.
Схуднути Наталі допомогла не лише зміна способу життя. Вона також зробила пластичну операцію, наприклад ліпосакцію, яка прибрала жир з проблемних місць.