Розслаблюючий масаж є лікування, обмежене певною частиною тіла; знімає напругу і контрактури і вважається справжнім санаторно-курортним лікуванням для тих, у кого м'язовий біль локалізується в певних районах в результаті неправильної постави, недостатнього фізичного навантаження, автомобільних аварій або на роботі, органічних …
Комусь може здатися, що масажисти володіють майже містичною здатністю відчувати м’язові вузли, але насправді, це вміння, яке вивчається на основі досвіду та знайомства.
Використовується техніка плескання для стимуляції м’язів, спрямованих на глибокі тканини та покращення кровообігу в організмі. Масажист може використовувати долоні, щоб ляпати по різних частинах тіла, наприклад по спині, руках, ногах і ступнях.
Так, ви можете попросити свого терапевта обійняти. Для деяких людей нестатевий фізичний контакт може забезпечити комфорт. Отже, бажати обіймів від свого терапевта цілком нормально. Обійми вивільняють в організмі окситоцин, гормон, який посилює довіру та забезпечує відчуття спокою та безпеки.
Глибокий масаж тканин пропонує як фізичні, так і психологічні переваги. Він може полегшити м’язовий біль і скутість, а також забезпечити релаксацію тіла та розуму. Глибокий масаж тканин – це техніка масажу, яка в основному використовується для лікування проблем опорно-рухового апарату, таких як розтягнення та спортивні травми.
4 Розмова про тісноту передбачає неймовірна здатність відчувати ваш біль. По суті, терапевт каже: «Я можу сказати, що ви відчуваєте скутість, тому що я відчуваю ваші напружені м’язи». Це хороший спосіб вразити будь-кого своїм тілом.