Зимове сонцестояння бере свій початок у стародавніх культурах і традиціях і відзначається на всіх континентах служить потужним нагадуванням про циклічний характер життя. Це час, коли Сонце досягає найнижчої точки на небі, відкидаючи найдовшу тінь і дозволяючи ночі огортати день. 20 грудня 2023 р.
Зимове сонцестояння навчає нас про стійкість і надію перед лицем темряви. Це нагадує нам, що сонце сходить знову навіть після найдовшої ночі, приносячи нові починання та яскравіші дні. Це час поміркувати про своє внутрішнє світло та безперервний цикл зростання й оновлення.
Зимове сонцестояння також впливає на циркадний ритм організму, який регулює цикли сну та неспання, гормональний викид та інші фізіологічні процеси. Збої в циркадному ритмі можуть сприяти порушенням сну, втомі та зміні настрою.
Ми можемо вважати зимове сонцестояння інь: час для сповільнення, роздумів і звернення всередину, шанування «бути» над «робленням», що може дозволити нам глибше зв’язатися з нашою інтуїцією.
З доісторичних часів зимове сонцестояння було важливою порою року в багатьох культурах і відзначалося святами та обрядами. Це знаменувало символічну смерть і відродження Сонця; поступове зменшення світлового дня змінюється і знову починає зростати.
Багато хто приписував значення поведінці неба на основі існуючих народних казок і культурних перспектив, вважаючи, що відсутність сонячного світла під час зимового сонцестояння була спричинена монстрами, які вкрали сонце. Деякі культури також бачили сонцестояння як можливість створити світло, або добро, всупереч темряві або злу.