Муай-тай — це, по суті, ударний бій стоячи, тоді як БЖД — це боротьба на землі.. Що стосується технік, хоча в BJJ може бути довгий список підданих, муай-тай може бути дуже технічним у правильних руках (і ногах) із нескінченною кількістю комбінацій ударів і рухів.
Висновок. Підводячи підсумок, до найефективніших бойових мистецтв відносять тайський бокс та ударний бокс, бразильське джиу-джитсу для боротьби, карате і тхеквондо для традиційних прийомів, ММА для поєднання різних стилів, крав-мага для самозахисту, він чун для ближнього бою та дзюдо для кидків і тейкдаунів.
Ми не хочемо применшувати будь-які інші бойові мистецтва. Карате, муай-тай і тхеквондо — це дійсні системи самозахисту, і заняття цими дисциплінами, безперечно, можуть врятувати вас від поганої ситуації. Однак джиу-джитсу стало відомим як найкраще бойове мистецтво самозахисту.
Включаючи вражаючі бойові мистецтва, як Бокс або тайський бокс може значно підвищити вашу здатність протидіяти прийомам BJJ. Унікальні мистецтва навчають керувати дистанцією, визначати час і потужним спеціальним технікам, життєво важливим навичкам у зустрічі з практикуючим BJJ.
Незважаючи на нижчий рівень травматизму, Бразильське джиу-джитсу відоме як один із найважчих для досягнення поясів бойових мистецтв. Отримання синього поясу, який на один рівень вище білого, займає в середньому 2-5 років, тоді як отримання чорного поясу займає в середньому від 8 до 1 року.