Успіх Barry's призвів до вибуху бутикових фітнес-студій на базі HIIT по всьому світу. Їх популярність походить від поєднання потовиділення тренування з ретельно відібраною, бажаною естетикою.11 січня 2024 р
Що таке Баррі? Найкраще тренування у світі™®. Заснована в Західному Голлівуді в 1998 році оригінальний силовий і кардіо-інтервальний фітнес-досвід, який забезпечує динамічне, високоінтенсивне тренування, яке настільки ж ефективно, як і весело.
Живіт горить, підколінні сухожилля пульсують і серйозно брязкають. Це своєрідні інтенсивні тренування може покращити стан м’язів, серцево-судинної системи та навіть розумову продуктивність. Тому що справді, більш ніж будь-що, Barry's Hell Week+ — це психологічний виклик. Ви досягаєте свого ментального бар'єру раніше за фізичний.
Багато [наших клієнтів] є геями, займаюся фітнесом, хочу сім’ю, і було чудово бути зразком для наслідування для нашої спільноти». Попереду Гонсалес спілкується з Men's Health про лідерство світового фітнес-бренду, інклюзивність ЛГБТК+ і спільноту у світі фітнесу, а також про те, як далеко Баррі зайшов відтоді, як почав там працювати.
Обидва тренування є тренуваннями в стилі Bootcamp із круговими вправами. У кожному класі інструменти дещо відрізняються. OTF використовує гребця для деяких кардіо-інтервалів, а також гантелі, долі для живота та ремені TRX. Barry's використовує гантелі, медичні м'ячі, лави та стрічки для опору.
Не дивно, що любить Девід Бекхем, Гай Річі, Лілі Аллен, Кері Малліган та Наомі Кемпбелл усі були помічені на тренуваннях у Barry's London. Еллі Голдінг настільки подобається заняття, що вона навіть тренувала власну групу під час відвідування студії Маямі ще в січні.