Кріп корисний при проблемах з нирками, оскільки він збільшує утворення сечі завдяки своїй сечогінній властивості. Він також захищає клітини нирок від пошкоджень, спричинених вільними радикалами, завдяки своїм антиоксидантним властивостям. Олія кропу може сприяти загоєнню ран завдяки своїм антимікробним і протизапальним властивостям. 29 серпня 2022 р.
Кріп може викликати подразнення шкіри у людей з алергією на кріп. Крім того, свіжий сік кропу також може викликати підвищену чутливість шкіри до сонця. Це може збільшити ризик сонячних опіків і раку шкіри.
Дослідження показують, що кріп забезпечує протизапальні антиоксиданти— речовини, які можуть грати роль у запобіганні або затримці пошкодження клітин. При використанні в медицині кріп може запропонувати такі переваги, як холестерин і лікування діабету, а також зменшити менструальний цикл і пологовий біль.
ДЛЯ ЧОГО ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯ ТРАВКА КРОПУ? Пір’ясте листя кропу надає свіжого зеленого смаку легким стравам, таким як салати, морепродукти та овочі. Також чудово підходить для соусів, спредів і домашніх солінь.
Крім того, свіжий кріп забезпечує 1-2% DV для кальцію, міді, магнію, калію, рибофлавіну та цинку ( 2 ). Однак, оскільки свіжий кріп зазвичай споживають у менших кількостях, ніж 1 склянка (9 грамів), кількість поживних речовин, які ви отримаєте, посипаючи ним їжу, буде значно меншою.
Кріп корисний при проблемах з нирками оскільки він збільшує утворення сечі завдяки своїй сечогінній властивості. Він також захищає клітини нирок від пошкоджень, спричинених вільними радикалами, завдяки своїм антиоксидантним властивостям. Олія кропу може сприяти загоєнню ран завдяки своїм антимікробним і протизапальним властивостям.